Всичко от Влизай в час

Кофи на пейка

Кофи на пейка

Научи се да правиш правилно упражнението кофи на пейка, за да имаш добре оформени ръце и здрави рамене 😎
преди 6 месеца

Буболечка

Казват, че нямало значение как изглеждаш, но тогава защо има разлика между "Ух, че гнусна хлебарка!" и "Ах, каква хубава калинка!" Шегата настрана, но това упражнение уж не е за външен вид, пък бая добре се усеща в плочките
преди 2 години

Колко кила ще си на Х% мазнини?

Има 2 типа хора: едните се интересуват колко тежат, а другите - как изглеждат. За първите цифрата на кантара е най-важна, а за вторите - процентът телесни мазнини.
преди 2 години

Отвертка

Ако искаш по-здрави рамене, то това упражнение е за теб ;)
преди 3 години
error: Съдържанието е защитено!