Всичко от Фитанки

Здравословно ли е да си нацепен(а)?

Дали не съществува възможност да прекалим в стремежа си да намалим мазнините и така да стигнем до проценти, които вече не са здравословни?
преди 3 години

Мо’е ли да предобрим с протеина на прах?

Много хора все още подхождат с доза недоверие и страхопочитание към протеините на прах. Особено тези, които за пръв път ги опитват. Затова често получавам въпроси като тези: Колко най-много протеин мога да пия на ден? …много ми хареса протеинът на прах със скир. Колко протеин мога да ям на ден? Може ли да е […]
преди 4 години