Тренирай умно - Залата на Юли

Ще пребориш ли Мръсната дузина? А Чистата?

преди 9 месеца

Всичко, което ти е нужно да знаеш, за да можеш да си сменяш упражненията с по-подходящи

преди 10 месеца

Дано не си от тия, дето вдигат кръвно само като чуят, че трябва да се тренира ;)

преди 11 месеца

Провери си фитнес нивото с тая само 7 минутна тренировка-тест ;)

преди 2 години

Може да имаш само едни леки гирички и пак да натовариш тежко корема. Особено ако искаш да се реваншираш за тежките софри преди това ;)

преди 2 години

Скъсваш се от тренировки, но сланините не намаляват?

преди 2 години

Виж каква е тайната на успеха с диетите и тренировките

преди 2 години

За да не се чудиш какво да правиш с тренировъчните ластици ;)

преди 2 години

Виж как да тренираш горната си част с мини ластик

преди 2 години

Знаеш ли кое е общото между Путин и бърпитата? Хората мислят еднакво и за двете неща.

преди 2 години

Всичко от Тренирай умно