Всичко от #калории

Отслабване с бърза храна и боклуци?

Оказва се, че страшно много хора се отказват да положат усилия да отслабнат само защото ще им се забранят любимите храни и ще трябва да ядат само безвкусни, но "здравословни" неща. Пък истината е много по-различна.

Нали тренировките горят калории! Да, ама…

Няма какво да се лъжем – днес голям процент хора посещават фитнес залите и класовете само и само за да изгорят някоя калория отгоре. Има ли смисъл това, което правят?

Колко калории има в сушито?

Намери от кое суши си поръча и въведи ПОД картинката му колко грама от него изяде. Калкулаторът ще ти сметне колко калории, протеини, мазнини и въглехидрати се получават общо
  • 1
  • 2