Индивидуални консултации с личен треньор

Съществуват такива фитнес терминатори, на които им е достатъчно да получат подходящия план и вече нищо не може да ги спре да го изпълнят точно както са разписани.
При тях нещата никога не излизат извън контрол, защото те държат контрола върху всичко. 

Ти си имаш твоя личен и професионален живот, твоите предпочитания и твоите слабости. И е напълно нормално да срещаш трудности със спазването на изготвения за теб план. Както и със съчетаването му с всичко останало от ежедневието ти. Пък и се случва нещата да поизлязат от контрол... 

Новото винаги е плашещо, пътят винаги е осеян с тръни, а препятствията - винаги ни изглеждат огромни и непреодолими.
Затова е добре да вървиш по пътя си с опитен водач, който да те подкрепя, да те напътства и да ти помага да се справяш с новите неща и трудностите.