Всичко от #ястия със сметана

  • Калории
    313
  • Протеин
    20.8
  • Мазнини
    18.2
  • Въглехидрати
    18.7

Зеленчукова торта

Миналата седмица ви светнах че и на високомазнинно нисковъглехидратно хранене може да се яде пица. Този път ще покажа, че даже и торти може да се ядат 🙂
  • Калории
    77
  • Протеин
    2.4
  • Мазнини
    2.1
  • Въглехидрати
    13.1

Здравословни кексчета с чиа и моркови

Рецепта здравословни кексчета с чиа и моркови и съветите на Юли подходящи ли са за вашата диета и как да си ги нагодите за вашия режим на хранене
  • Калории
    190
  • Протеин
    13.7
  • Мазнини
    13.7
  • Въглехидрати
    3.7

Пълнени ВМ яйца

Рецепта за пълнени яйца, много подходяща за високомазнинното хранене
  • Калории
    576
  • Протеин
    58
  • Мазнини
    34
  • Въглехидрати
    6

Свинско с гъби и сметанов сос

Пригответе си свинско с гъби и сметанов сос по тази рецепта