финишъри - Залата на Юли

Ще успееш ли да се справиш с него ;)

преди 4 години

Свали мазнини и повиши издържливостта си с този финишър от упражнения със собствено тегло

преди 8 години

Глупавият умира хиляди пъти по време на тренировката, а умният - само веднъж в края ѝ

преди 9 години

Какво е плътност на тренировката и как да я използваме за да направим по-качествени тренировките си за отслабване, мускулна маса, сила или кондиция

преди 9 години

Всичко от #финишъри