Всичко от #мускулни групи

Хип флексорите

А дали той не е виновникът за болките в гърба?

Задното бедро

Какъв е проблемът с тренирането на задните бедра?

Най-(мало)важният

Седалищните мускули - устройство, действия и упражнения

Трицепс

Трицепсът - устройство, действия и упражнения

Бицепс

Бицепс - анатомично устройство, действия и упражнения
  • 1
  • 2