Слушай учителя - Залата на Юли

Има две големи заблуди за тренировките: че могат да компенсират яденето на корем и седенето по цял ден.

преди 4 години

Писна ли ти да си като подута жаба ? Искаш ли вече да станеш принц/еса? Виж какво ти пречи да постигнеш тоя приказен ефект ;)

преди 4 години

По-приятни са, но дали са и по-ефективни?

преди 4 години

Създавай веднъж, изяждай много пъти ;)

преди 4 години

Важно, полезно и интересно за порциите и грамажите на рецептите

преди 4 години

Да разклатим разбирането за тренирането!

преди 4 години

Виж как може да си помогнеш с намаляването на мазнините ;)

преди 5 години

Дали не съществува възможност да прекалим в стремежа си да намалим мазнините и така да стигнем до проценти, които вече не са здравословни?

преди 5 години

Вече всички упражнения ще са ти лесни...за разбиране кои мускули натоварват :)

преди 5 години

Имаш ли любима храна, от която не искаш да се лишиш?

преди 5 години

Всичко от Слушай учителя