Всичко от Тренировки

Форки

СТРОНГ Фит комплекс с бягане, тръстери и бърпита

Довършвач трепач 1

Свали мазнини и повиши издържливостта си с този финишър от упражнения със собствено тегло

100ицизъм със 100тици

Програма за мускулна маса и издържливост само с ТРХ и собствено тегло

Будителите

СТРОНГ Фит комплекс свързан с Българската история, с който всеки атлет може да определи нивото си

Веселка

СТРОНГ Фит комплекс със пудовка и собствено тегло

Божидар

Преди няколко дни се роди синът ми и по случая почерпих всички желаещи с един комплекс, посветен на този така чакан и желан миг.

Chest и слава

Това е специализация за гърди, разработена от мен, и предоставена безвъзмездно на всички читатели на yulisgym.com като подарък по случай раждането на сайта
  • 1
  • 2