Как да тренирам? - Залата на Юли

Може да имаш само едни леки гирички и пак да натовариш тежко корема. Особено ако искаш да се реваншираш за тежките софри преди това ;)

преди 3 месеца

Скъсваш се от тренировки, но сланините не намаляват?

преди 10 месеца

Виж каква е тайната на успеха с диетите и тренировките

преди 10 месеца

За да не се чудиш какво да правиш с тренировъчните ластици ;)

преди 10 месеца

Виж как да тренираш горната си част с мини ластик

преди 11 месеца

Знаеш ли кое е общото между Путин и бърпитата? Хората мислят еднакво и за двете неща.

преди 11 месеца

Големите, добре оформени и силни дупета са на мода в последните години. Твоето такова ли е?

преди 12 месеца

Вярно ли е, че не трябва да правим стречинг преди тренировка?

преди 1 година

Виж как да си стопиш мазнините ;)

преди 2 години

Има две големи заблуди за тренировките: че могат да компенсират яденето на корем и седенето по цял ден.

преди 2 години

Всичко от Как да тренирам?