fbpx

Всичко от #ястия със сирене

  • Home
  • Blog
  • ястия със сирене
  • Калории
    469
  • Протеин
    14.6
  • Мазнини
    37
  • Въглехидрати
    21.6

Салата от червено зеле със сирене

Хубавото на рецептата е, че салатата трябва да престои няколко часа в хладилника. Т.е. идеална е за обяд в офиса - ставаш сутринта, нарязваш зелето, омешваш и слагаш в кутия за обяд.
  • Калории
    484
  • Протеин
    16.8
  • Мазнини
    27.9
  • Въглехидрати
    41.8

Спаначен кекс

Ако Попай знаеше тая рецепта нямаше да разчита на консерви :)
  • Калории
    522
  • Протеин
    29
  • Мазнини
    41
  • Въглехидрати
    10

Спанак със сирене на фурна

Споделям ви една от любимите си рецепти за готвене на спанак
  • Калории
    305
  • Протеин
    10.9
  • Мазнини
    22.4
  • Въглехидрати
    11.3

Тиквички със сирене на фурна

Тиквички със сирене на фурна - как да си ги направите, подходящи ли са за вашата диета и колко калории съдържат