fbpx

Всичко от #основни ястия

  • Калории
    388
  • Протеин
    45.6
  • Мазнини
    16.7
  • Въглехидрати
    13.2

Телешко с броколи и джинджифил

Какво става, като комбинираме тройката телешко + броколи + джинджифил? Невероятно вкусно ястие!
  • Калории
    526
  • Протеин
    50
  • Мазнини
    39.4
  • Въглехидрати
    16.3

Телешко с кашу и джинджифил

Рецепта, която е основно за хранещите се високомазнинно. Но е прекалено вкусна, за да не я опитате, дори и да се храните по друг начин.
  • Калории
    360
  • Протеин
    36.7
  • Мазнини
    17.9
  • Въглехидрати
    12.4

Телешка кавърма

Телешкото месо се готви трудно и продължително, затова някои хора го изпускат съзнателно от менюто си
  • Калории
    496
  • Протеин
    22
  • Мазнини
    29
  • Въглехидрати
    37

Тиквички с амарант

Рецепти с тиквички има много, ама не и с амарант. Затова ви подбрах една такава. Надявам се да ви хареса.
  • Калории
    522
  • Протеин
    29
  • Мазнини
    41
  • Въглехидрати
    10

Спанак със сирене на фурна

Споделям ви една от любимите си рецепти за готвене на спанак
  • 1
  • 2