fbpx

Всичко от Какво да ям и пия?

Нацепи се с протеин!

На кое да наблегнем повече при храненето за намаляване на телесните мазнини?

Протеините химия ли са?

Абсурд е да се забранява на спортуващите да пият хубав протеин на прах защото е вредна химия. Суперабсурд е да се мисли, че в хранителните стоки по магазините няма протеин на прах.

Колко супер е твоето суперсмути?

Напоследък доста се заговори и у нас за суперсмутитата, или, както още може да ги срещнем, супершейковете. Да видим не само какво представлява, но и как да си направим суперстмутото още по-супер.

Най-яката статия за Л-карнитин

Л-карнитин за отслабване и за здраве: работи ли и как се приема - съветите експерта, съчетаващ науката с практиката

Йохимбин

Да се запознаем с йохимбин: добавката, която стимулира общия ни тонус, но е много по-известна и търсена заради другите си две действия: на фет-бърнър и на афродизиак